Marika Busbridge
Jsem certifikovaná lektorka jógy, inspirovaná zejména Vinyasa Flow jógou, ale také Ashtanga Vinyasou, Jiva Mukti jógou, Hatha jógou, Kundalini jógou, Hormonální jógou a nově Prána Flow jógou.
Ráda na svých lekcích kombinuji asány (pozice) v dynamičtějším tempu s důrazem na plynulý dech, s hudbou, filozofií, pranajámou (dechovými technikami), relaxací, vizualizací a meditací.
V každém případě nás jóga vede k tomu, abychom se cítili lépe, naslouchali sami sobě a byli lepšími bytostmi.
Kontaky
Již proběhlé události
-
Pojďte si zharmonizovat tělo i mysl plynulou klidnou jógovou sestavou a dozvědět se něco o vhodné stravě pro toto barevné chladivé roční období. jógová sestava a strava pro podzimní období Program pranajáma (dechové techniky zaměřené na pročištění a harmonizaci celé bytosti...
Kalendář akcí
01. 05 | Čtvrtek | 23:00
Milí přátelé, po roce se opět vracíme ke korálovému útesu Sataya v Rudém moři, abychom si společně užili radosti, moudrosti a napojení s volně...
13. 05 | Úterý | 19:00
Místo konání: Roztěž čp 26 u Kutné Hory
Přijďte si zazpívat, zameditovat nebo jen poslouchat, odpočinout si, uvolnit se, naladit se, pobýt v kruhu...
17. 05 | Sobota | 10:00
Letošní ročník tradičního elegantního rodinného turnaye PÉTANDÓ OPEN CUP 2025 vypukne 17.5.2025 úderem desáté hodiny a potrvá do pozdního odpoledne (...
18. 05 | Neděle | 18:00
Nevíte, co dělat v této zvláštní (podivné, šílené, zrychlené, chaotické, nemocné, přetechnizované, umělé...) době?
Můžete se zkusit zastavit,...
19. 05 | Pondělí | 09:00
Zveme Vás do Dajány na individuální, párovou a skupinovou muzikoterapii.
Působíme ve Zvukových lázních v Roztěži u Kutné Hory a vždy jedno pondělí v...
