Taneční meditace
Tance světového míru
Dynamická meditace v tanci nám pomáhá uvolnit se, projevit emoce, otevřít se. Skrývá v sobě velké osvobození. Duchovní technika Tance světového míru užívá zpěv manter a motliteb za doprovodu živé hudby umocněný symbolickým pohybem. Dává nám možnost pracovat se svým Já, otevřít své vnímání, učit se toleranci, lásce, porozumění a úctě a to nejen sami k sobě, ale i k ostatním bytostem. Skrze tyto kvality můžeme dosáhnout míru uvnitř i vně nás.
"Tance světového míru jsou cestou k poznání skutečné Krásy skrze harmonizaci vzájemného působení našeho těla, mysli a srdce; a tím i ke spojení s naší duší!" Samuel Lewis
Čemu nás tance učí?
- porozumění a toleranci
- nalezení vlastního hlasu a oproštění se od předsudku: "Neumím zpívat."
- prohloubení dechu a práci s ním
- spojení se svým tělem a uvolnění; překonání předsudku: "Neumím tančit."
- pozitivnímu a odpovědnému přístupu ke světu a životu
- nalezení vnitřního míru
Rezervace a další informace o technice na www.arts-of-the-soul.cz.
Eliška Bridges
Povoláním průvodkyně, provázím i tanečními meditacemi s Tanci světového míru a meditacemi v chůzi. Ke spiritualitě jsem se dostala skrze zájem o kultury severoamerických indiánů, které mi učarovaly ve 14 letech a přivedly mě k hlubšímu vnímání sebe sama i okolního světa. V roce 2011 jsem se seznámila se svými mentory Walim a Ariënne van der Zwanovými z Nizozemí, díky nimž dále prohlubuji své zkušenosti s dynamickými meditacemi.