Škola zdravého vidění a výživy pro oči - II. blok

II. víkendový blok: 9. + 10. 5. 2015

DEN PRVÝ (9:30 – 18:00)

ZAHÁJENÍ v 9:30 již na svém místě.

1. Práce s domácím úkolem z prvního víkendu

2. Pohled na oči v širších souvislostech

3. Zdravé svačinky, co si vzít, když není čas na oběd

4. Cvičení v práci – přestávky

PAUZA NA OBĚD od 14:00 do 15:00

5. Já a vztah k sobě a ke světu

6. Zklidnění

7. Sdílení z předchozí práce, rozloučení

DEN DRUHÝ (9:30 již na místě – 18:00)

1. Ukázková společná příprava chutných a zdravých pokrmů

PAUZA NA OBĚD od 14:00 do 15:00

2. Co nám tělo říká, že je třeba v sobě změnit

3. Očista sebe sama, změny, které na sobě pozoruji

4. Sdílení z předchozí práce, rozloučení.

Cena:  4 000 Kč za oba víkendové bloky; lze zaplatit ve dvou splátkách, zálohu 1000 Kč prosíme do 31. 3. 2015 na účet č. 1016081153/6100, do zprávy pro příjemce uveďte prosím své jméno a „Školička“.

Co s sebou: podložku/ karimatku, pohodlné oblečení – bude se cvičit, Svačinu, pití, studený oběd- není možnost ohřevu, je možnost dojít si na oběd, seznam  ostatních  školních pomůcek pošleme přihlášeným zájemcům.

Zájemci hlaste se prosím na janagrany@gmail.com. Přihláška je platná po zaplacení zálohy.