Ranní Jóga s Terezou
...pro všechny, kteří vyznávají aktivní životní styl a mají potřebu jej sladit s rozvíjením vnitřního klidu. Součástí lekce jsou vizualizace, dechová a relaxační cvičení, mantry a vonné esence…
Na ranní lekce jógy je nutné se předem objednat na tel.: 739087961
S sebou pohodlné oblečení a podložku na cvičení (tu Vám můžeme po domluvě zapůjčit).
Jóga podporuje proudění energie v těle, prokrvuje všechny svalové skupiny a napomáhá odvádět odpadní látky. Dynamická sestava ásan efektivně tvaruje postavu a usnadňuje hubnutí. Zastavení a zklidnění mysli vnáší nový rozměr do našeho života a otevírá cestu do nitra každého z nás.
Nádech a výdech, napětí a uvolnění, pohyb a klid.
To je tep Universa, to je rytmus Vesmíru.
Těším se na Vás. S láskou Mgr. Tereza Viktorová
Doporučená cena:
100 Kč
Lektoři:
Tereza Viktorová
Absolventka školy původní čínské nauky HAM YU, specialistka v oboru Feng-shui. Cvičitelka jógy.
Kalendář akcí
20. 08 | Středa | 18:00
Praktický prožitkový výcvik pro páry k prohloubení vztahu a intimity.
INTIMITA DUŠE - PARTNERSKÝ RETREAT
20.- 24.8.2025 - Zvukové lázně Dajána,...
25. 08 | Pondělí | 19:00
Milí přátelé, zveme Vás na speciální ochutnávkový večer - "nultou lekci" VEČERNÍ ŠKOLY MUZIKOTERAPIE
v pondělí 25. 8. 2025 v 19:00 ve studiu K3 na...
14. 09 | Neděle | 18:00
Nevíte, co dělat v této zvláštní (podivné, šílené, zrychlené, chaotické, nemocné, přetechnizované, umělé...) době?
Můžete se zkusit zastavit,...
15. 09 | Pondělí | 09:00
Zveme Vás do Dajány na individuální, párovou a skupinovou muzikoterapii.
Působíme ve Zvukových lázních v Roztěži u Kutné Hory a vždy jedno pondělí v...
15. 09 | Pondělí | 18:00
Místo konání: studio K3, Karlovo nám. 3, Praha 2
Večerní setkání s hudbou, která není úplně běžná.
Dan a Jana Čadovi představí prastaré etnické,...
