LEHUDO 2023 (Letní hudební dovolená)
Prožitkový muzikoterapeutický workshop
"pro začátečníky"
5. - 9. 7. 2023, Zvukové lázně Dajána - Roztěž
LETNÍ HUDEBNÍ DOVOLENÁ
Milí přátelé, i letos jsme pro vás připravili tradiční pětidenní pobyt, plný léčivých tónů, rytmů, vibrací, pohody a zábavy.
Pestrý pobyt pro všechny, kdo chtějí meditovat, hrát na nástroje (etnické, muzikoterapeutické i jiné), zpívat (mantry i alikvóty), bubnovat na šamanské bubny, cvičit makko-ho, odpočívat, bavit se, radovat, jezdit na hemisférovém kole atd. atd. :-)
Udělejte si na sebe čas a dopřejte si něco opravdu výjimečného. Užijte si s námi úplně jinou dovolenou.
Co budeme dělat?
Meditovat, relaxovat, hrát na různé nástroje (etnické, muzikoterapeutické i jiné), poslouchat hudbu jinak, zpívat mantry, posvátné písně i alikvóty, bubnovat na šamanské bubny, vnímat více svoje tělo, cvičit makko-ho, odpočívat, bavit se, radovat, jezdit na hemisférovém kole atd. atd. :-)
5denní pobyt zahrnuje
• Workshop, kde se naučíte hrát na různé etnické, obřadní a muzikoterapeutické hudební nástroje. Vyzkoušíte si rezonanční lehátko, didgeridoo, šamanské bubny, tibetské mísy, djembe, dešťové sloupy, indiánské píšťaly, sundrumy, zvonkohry atd.
• Dechová cvičení, zpívání do čaker, zpěv manter a další techniky
• Cvičení orgánové sestavy Makko-ho
• Ubytování: ve společné „meditárně“ nad sálem
• Plnou vegetariánskou penzi
• K dispozici máme prostornou společenskou místnost, ale při pěkném počasí budeme trávit hodně času venku
Místo konání
Nové ZVUKOVÉ LÁZNĚ na okraji obce Roztěž. Na (polo)samotě u lesa. Ve středu republiky i Evropy. U kapličky Panenky Marie a léčivého pramene. V místě, kde vznikl text české hymny. Pár kilometrů od významného starobylého města Kutné Hory. Kousek od přehrady Vrchlice. Tam, kde je Ráj na Zemi :-)
Strava
Výborná vegetariánská plná penze
Co s sebou
- pohodlné oblečení
- uzavíratelná láhev (nemusíte hlídat a kontrolovat hrnek)
- lehká přikrývka (při meditacích může být pocitově chladněji)
- polštářek či meditační sedák
- přezůvky
- zápisník s tužkou na případné poznámky
- osuška (ručník)
Přihláška
Upozorňujeme, že kapacita semináře je omezená, tak s přihlášením moc neotálejte :-) Místo vám bude rezervováno po zaplacení zálohy.
Kontakt pro dotazy a připomínky: mail: dancada@email.cz nebo mobil: 608 820 930
Přihláška na Letní hudební dovolenou
Cena
Cena zahrnuje 5denní workshop, plnou vegetariánskou penzi a ubytování ve společné „meditárně“ nad sálem, na pohodlné matraci s prostěradlem, ve vlastním spacáku.
Kapacita je omezená na 16 míst, doporučujeme se přihlásit co nejdříve (za výhodnější cenu) :-)
Cena do 5. 5. ...... 6 900 Kč
do 6. 6. ...... 7 400 Kč
poté od 7. 6. ...... 7 900 Kč
Zálohu 2000 Kč zašlete na účet 2100975007/2010. Jako variabilní symbol uveďte číslo svého telefonu.
Připomenutí a poslední informace dostanete mailem zhruba týden před akcí.
Možnost VIP ubytování v Chaloupce NEPAL HOUSE (kompletně vybavené, se sprchou, záchodem, povlečením a osuškami, v těsné blízkosti Zvukových lázní)
Doplatek k ceně semináře za čtyři noci při obsazenosti: 1 člověk - 4000 Kč/os, 2 lidi - 2000 Kč/os, 3 lidi - 1400 Kč/os a 4 lidi - 1000 Kč/os.
Začínáme ve středu 5.7. ve 14 hod. a končíme v neděli 9.7. přibližně kolem 14 hod.
Dopravu můžete řešit spolujízdou. Adresa je Roztěž 26, 284 01 Vidice. Vy, kdo máte místo v autě i Vy, kdo se chcete svézt, pište do události na facebooku anebo na info@dajanapraha.cz.
Parkování je přímo u centra. Kdo nechcete jet autem, dá se dojet vlakem až do nejbližší vesnice Malešov a odtud pěšky cca 3,5 km, ev. bychom Vás případně přivezli, ale je potřeba se na tom dopředu domluvit.
Zrušení závazné přihlášky a storno podmínky:
- Pokud zrušíte svoji závaznou přihlášku více než 14 dní před zahájením semináře, je zrušení bezplatné.
- Pokud zrušíte svoji závaznou přihlášku méně než 14 dní před zahájením, je uhrazená záloha nevratná.
Co si odvezu
• Spoustu užitečných rad, návodů a zkušeností, jak se zklidňovat, harmonizovat a léčit zpěvem, rytmem a hudbou
• Kupu krásných zážitků, dojmů a pocitů z hlubokých meditací, společného hraní a zpívání, tance, procházek, sdílení...
• Mnoho nových, podobně naladěných přátel a kamarádů
• Radost, pohodu, vnitřní klid a uvolnění
• Jako BONUS si domů odvezete vlastní CVIČNÉ DIDGERIDOO
Časový harmonogram
• 5.7. od 13:00 do 14:00 možnost ubytování a registrace; ve 14:00 zahájení a úvodní workshop
• 6.7. - 8.7. od 9:30 do 18:00 hod. workshop, po večeři volný program (individuální či společná zábava, procházky, sport, zpěv, tanec, jamování atd.)
• 9.7. od 9:30 do 13: hod. workshop, potom oběd a odjezd
Jaké hudební nástroje pro vás máme připravené
Rezonanční lehátko – vymyslel, sestrojil a jeho účinky využíval Pythagoras. Rezonanční lehátko je skvělý nástroj pro snížení fyzického i psychického napětí, rozpuštění nervozity a navození duševní pohody.
Dešťové sloupy – jeden z nejlepších terapeutický nástrojů současnosti. Je vyroben z rezonančního smrku a je zdrojem přírodních harmonizačních frekvencí.
Didgeridoo – primitivní (přesto geniální) dřevěný, dechový, hudební nástroj, pocházející od australských domorodců - Aboridžinců. Údajně nejstarší hudební nástroj na planetě.
Sundrum – novodobý hudební nástroj, jehož předchůdcem je steeldrum a hangdrum. Jednoduchý nástroj, který je sestrojen tak, aby vždy ladil a hru aby na něho zvládl úplně každý, včetně těch nejmenších.
Tibetské mísy – tajuplné zpívající mísy, opředené mnoha mýty a záhadami. Zde uslyšíte nejlépe znít léčivé alikvótní tóny.
Šamanské bubny - nejjednodušší a asi nejrozšířenější nástroj, který rozezní i „nejnemuzikálnější nemuzikant“ :-)
... a další neobyčejné nástroje jako gongy, zvonkohry, píšťaly, koncovky atd. atd. atd.
Vyzkoušíme si, jak snadné je tyto nástroje rozeznít a používat je v praxi.
Na shledanou se těší průvodci workshopem Dan a Jana Čadovi