Jóga ráno, v poledne i večer

Každé úterý a čtvrtek pokračuje v Dajáně cvičení jógy a to hned v několika časech. Kdo se chce ráno protáhnout a dobře se naladit na pracovní den, může si zacvičit každé úterý od 7:30 do 8:30 hod. Od 9 hod. následuje jóga pro rodiče a děti. Mezi 10:30 – 11:30 je čas pro Gravidjógu a od 12 do 13 hod. probíhá polední jóga. Ta se cvičí i ve čtvrtek! Večerní lekce jsou každé úterý od 19 do 20:30. Pokud byste se domluvili s přáteli a vytvořili svoji skupinku, vymyslíme pro Vás samostatný čas na Vaše lekce jógy.

Podrobný rozpis cvičení.