Polední jóga s Terezou

Polední jóga  s Terezou Viktorovou probíhá v Dajáně každé úterý od 12:00 do 13:00. Udělejte si pauzu v práci a přijďte se protáhnout a vyladit. smiley

Vinyasa/Prana Flow jóga je plynulá, energická, fyzicky náročnější a kreativní jóga, ve které jsou studenti vedeni k tomu, aby vhodně propojili svůj dech s asánami. Napomáhá budování síly, flexibility, vytrvalosti, ladnosti a radosti z pohybu. Během hodin systematicky stimulujeme náš nervový systém, pročišťujeme energetické dráhy a centra, probíhá detoxikace vnitřních orgánů a otevíráme svá srdce.

Vinyasa/Prana Flow jóga novým způsobem spojuje nejdůležitější jógové asánové tradice a kombinuje to nejlepší se staré a moderní jógové moudrosti.

V každém případě nás jóga vede k tomu, abychom se cítili lépe, naslouchali sami sobě a byli lepšími bytostmi.

Nutná rezervace míst předem na tel.: 739 087 961 

S sebou si vezměte volné oblečení a podložku na cvičení (pokud nemáte, můžeme Vám ji zapůjčit).

Doporučená cena: 
150 Kč
Lektoři: 

Tereza Viktorová

 

Absolventka školy původní čínské nauky HAM YU, specialistka v oboru Feng-shui. Cvičitelka jógy.

Kalendář akcí

15. 07 | Úterý | 19:00
Milí přátelé, zveme Vás do Zvukových lázní Dajána v Roztěži u Kutné Hory na večer s názvem 3v1, což bude ochutnávkový večer, kde Vás seznámíme s...
16. 07 | Středa | 18:00
Prožitkový muzikoterapeutický workshop "pro začátečníky" 16. - 20. 7. 2025, Zvukové lázně Dajána - Roztěž   LETNÍ HUDEBNÍ DOVOLENÁ Milí přátelé,...
30. 07 | Středa | 18:00
aneb MUZIKOTERAPEUTICKÉ SOUSTŘEDĚNÍ  pro dajánovské příznivce, přátele a kamarády... a všechny opravdové zájemce o muzikoterapii, meditaci,...
20. 08 | Středa | 18:00
  Praktický prožitkový výcvik pro páry k prohloubení vztahu a intimity. INTIMITA DUŠE - PARTNERSKÝ RETREAT 20.- 24.8.2025 - Zvukové lázně Dajána,...
14. 09 | Neděle | 18:00
Nevíte, co dělat v této zvláštní (podivné, šílené, zrychlené, chaotické, nemocné, přetechnizované, umělé...) době? Můžete se zkusit zastavit,...

Přátelé